Multe produse, precum lenjeriile de pat, nu au un termen de valabilitate atunci cand le cumperi, deci este putin probabil sa stii cand trebuie sa arunci pernele, salteaua de pat, lenjeria de pat, cuvertura sau pilota. Cu toate acestea, pentru a-ti proteja sanatatea, trebuie sa stii cand sa renunti la ele. Cele mai importante in aceasta situatie sunt pernele si implicit fetele de perna, deoarece ele sunt cele care intra in contact cu tenul fetei.

Pentru a ne proteja organismul de eventualele boli care pot aparea din cauza microorganismelor din perna, ar trebui sa tinem cont de urmatoarele:

• Pernele ar trebui sa fie spalate o data la trei luni si inlocuite o data la doi ani.
• Persoanele alergice ar trebui sa foloseasca perne sintetice si sa le acopere cu fete de perna antialergeni.
• Atunci cand pernele sunt spalate la masina, trebuie sa se foloseasca o cantitate mica de detergent si sa fie clatite de doua ori.
• Pentru a distruge microbii care se cuibaresc in perne, se recomanda spalarea pernelor regulat la temperaturi de 60 de grade Celsius sau punandu-le in congelator pentru 24 de ore.
• In zilele calduroase de vara se recomanda sa scoateti pernele afara, deoarece mediul uscat din atmosfera va ucide microorganismele.

Cand urmeaza sa achizitionezi astfel de produse pentru casa ta, trebuie sa te gandesti la confortul si sanatatea ta, recomandate fiind fetele de perna confectionate din bumbac. Pentru un somn linistit ai nevoie de o suprafata moale, placuta la atingere, care sa asigure  o buna ventilatie si care sa absoarba umiditatea.

Fata de perna ar trebui aleasa astfel incat perna sa nu stea in tensiune, ingramadita in interiorul sau, provocand astfel un real disconfort in timpul somnului. Desigur ca ar trebuie sa tii cont si de partea estetica. Astfel ca, cea mai buna fata de perna este bineinteles cea care se asorteaza cu decorul dormitorului si cu restul lenjeriei de pat. Pentru a face cea mai buna achizitie, tine cont si de parametrii de spalare ai fetei de perna. O fata de perna de calitate ar trebui sa reziste cu brio la expunerea termica produsa in timpul procesului de calcare si-n acelasi timp, ar trebui sa nu-si reduca dimensiunile in urma procesului de spalare repretata.

Pernele se schimba in fiecare an, indiferent de materialul din care sunt confectionate. Pentru ca nu pot fi spalate, pernele devin, in timp, un adevarat cuib de bacterii si acarieni. Chiar daca speli frecvent fetele de perna, praful, sebumul de pe piele si celulele moarte intra in tesatura si iti pot provoca alergii sau afectiuni respiratorii.

In plus, persoanele alergice trebuie sa ia mai multe masuri pentru a-si reduce expunerea la acarieni, iar husele speciale trebuie sa faca parte dintr-un plan mai larg de tratament preventiv.  Asternuturile si husele anti-acarieni, recomandate adesea de medici persoanelor cu alergii, nu au niciun efect in reducerea simptomelor alergiilor, insa. Multor pacienti ce sufera de astm, eruptii cutanate sau carora le curge mereu nasul, li se recomanda folosirea unor fete de perna, huse pentru saltele si alte invelisuri speciale, impermeabile, care sa ii protejeze de asa-numitii acarieni de praf, care se gasesc in numar mare in casele noastre si care declanseaza reactii alergice.