Mulți prieteni de-ai tăi sunt mari amatori ai sălii de fitness. Mare parte a lor sunt foști sportivi, care din cauză că prioritățile li s-au schimbat, au ales să renunțe la fotbal sau baschet, dar frecventează sala de forță ori de cât ori au timp.
Tu, pe de altă parte, preferi exercițiile fizice aerobe, cum ar fi pedalatul sau alergatul. Problema este că vine perioada rece, în care nu prea poți ieși din casă, din cauză că ești cam sensibil și răcești. Acesta este și motivul pentru care, în perioada iernii, iei destul de mult în greutate, kilograme cu care apoi te lupți să le dai jos, odată cu venirea căldurii.
Anul acesta te-ai hotărât să schimbi ceva, așa că te vei apuca de fitness. Însă, spre deosebire de prietenii tăi, ai preferat să îți achiziționezi un set de greutati de fitness, cu care ai de gând să te antrenezi acasă. Dar de ce ai ales să faci asta și nu ai optat pentru un abonament la sala la care merg și amicii tăi? Iată în continuare câteva răspunsuri:
1. Nu îți place să vezi persoane transpirate în jurul tău;
2. Nu îți place mirosul dintr-o sală de fitness;
3. Preferi ca de banii pe care i-ai cheltui pe două luni de abonament să îți cumperi greutăți de fitness și o bancă, obiecte de care te vei bucura mulți ani de acum încolo;
4. Detești ideea de a te vedea alte persoane atunci când te chinui;
5. Îți este frică să nu te faci de râs, din cauză că nu ai călcat vreodată într-o sală de fitness;
6. Vrei să înveți să faci exercițiile în tihnă, urmărind tutoriale pe internet, nu țipând un antrenor la tine;
7. Preferi confortul propriei case;
8. Dintotdeauna ți-a plăcut ideea deținerii unor greutăți de fitness;
9. Urăști bărbații aceia foarte lucrați care ori de câte ori ridică vreo greutate mai mare țipă, pentru a se face remarcați;
10. Cu toate că ai destui prieteni, nu ești o persoană foarte sociabilă, căreia să îi facă plăcere să cunoască și să trebuiască să discute cu oameni noi;
11. Nici nu îți poți imagina să îți faci duș în vestiar și să pleci transpirat spre casă nu este o opțiune;
12. Și cel mai important punct, ești convins că vei avea rezultate mai bune antrenându-te acasă cu un set de greutăți fitness și o bancă, decât într-o sală plină de aparate, dar în care ai simți că nu este locul tău.