Pași către un birou mai sigur

Este destul de evident că pericolele ce țin de sanatate si securitate in muncă(SSM) pot exista pe șantierele pline cu utilaje și echipamente grele, unde angajații sunt adesea obligați să se angreneze într-o muncă manuală grea. Un loc de muncă în care majoritatea sarcinilor de muncă sunt finalizate în timp ce stai pe un scaun într-o clădire de birouri controlată de climă ar părea mai puțin plin de pericol. Cu toate acestea, un număr surprinzător de pericole poate fi prezent într-un birou.

Conform datelor de la Biroul Statisticii, 80410 de birouri din industria privată și lucrători administrativi au suferit accidente la locul de muncă în 2008. Multe dintre aceste răni ar fi putut fi prevenite dacă muncitorii sau supraveghetorii ar fi recunoscut riscurile, sau o evaluare de risc și ar fi implementat modificări simple la locul de muncă pentru a ajuta le atenuați.

Alunecările și căderile, fiind cel mai obișnuit tip de vătămare la birou, au fost alese de 25.790 de lucrători în 2008. Mai multe pericole contribuie la aceste răni, deși majoritatea pot fi reduse semnificativ, adesea prin creșterea gradului de conștientizare a angajaților.

Așadar, să începem articolul prin a descrie pe scurt cîțiva pași pentru un loc mai sigur:

1. Căsuțele

Fișierele și diferitele obiecte îngrămădite în pasarelele pot să creeze un pericol de blocare. Asigurați-vă că toate materialele sunt depozitate în siguranță în locația lor adecvată pentru a preveni acumularea de aglomerații în pasarele. În plus, pe lângă faptul că prezintă un pericol electric, întinderea cablurilor pe pasarele sau sub covoare creează un pericol de declanșare, deci asigurați-vă că toate cablurile sunt bine fixate și acoperite.

2. Stai în picioare

Stând pe scaune – în special scaunele de birou rulant – este un pericol semnificativ de cădere. Muncitorii care trebuie să atingă ceva la o înălțime ridicată ar trebui să folosească o scăriță. Treptele de scări trebuie să fie complet deschise și așezate pe un teren ferm și plan. Muncitorii nu trebuie să urce niciodată mai sus decât treapta indicată drept cel mai înalt nivel de siguranță.

3. Mențineți o linie clară de viziune

Muncitorii se pot ciocni atunci când fac viraje pe holuri și în jurul colțurilor orbe sau pereților cubici. Consiliul Național de Securitate sugerează instalarea oglinzilor convexe în intersecții pentru a ajuta la reducerea coliziunilor. Dacă lucrătorii pot vedea cine vine după colț, este mai puțin probabil să se producă coliziuni.

4. Suprafețe rezistente la alunecare

Covoarele și alte suprafețe rezistente la alunecare pot servi la reducerea căderilor. Marmura sau faianța poate deveni foarte alunecoasă – în special atunci când este umedă. Așezarea covoarelor poate fi deosebit de utilă la intrări, unde este posibil ca lucrătorii să vină cu pantofii udați de ploaie sau zăpadă.

5. Închideți sertarul

Dulapurile cu fișiere cu prea multe sertare complet extinse ar putea răsturna dacă nu sunt securizate, avertizează consiliul. În plus, sertarele deschise de pe birouri și dulapuri cu fișiere prezintă un pericol de declanșare, așa că asigurați-vă că întotdeauna se închid complet sertarele atunci când nu sunt utilizate.

6. Stivuirea sigură

Siguranța la locul de muncă a lucrătorilor se poate observa și prin depozitarea corespunzătoare a articolelor grele poate ajuta la reducerea numărului de răni la birou. Stive mari de materiale și echipamente grele pot provoca răni majore dacă sunt doborâte. Se recomandă depozitarea obiectelor grele aproape de podea și avertizează că nu trebuie depășită niciodată capacitatea de încărcare a rafturilor sau a unităților de depozitare.

7. Leziuni ergonomice

Poate că leziunile cele mai frecvente într-un cadru de birou sunt legate de ergonomie. Deoarece angajații își petrec cea mai mare parte a zilei așezați la un birou și lucrează la un computer, ei sunt predispuși la tulpini și alte leziuni legate de postură și mișcare repetitivă. Pericolele de ergonomie pot fi dificil de detectat. Majoritatea condițiilor de birou care pot fi descrise ca fiind periculoase din perspectiva ergonomiei ar părea destul de inofensive pentru observatorul de zi cu zi.

8. Asigurați echipamente reglabile

O singură dimensiune nu se potrivește tuturor într-o stație de lucru pentru birou. „Reglabila este cheia” – Scaune, suprafețe de lucru, standuri de monitorizare, etc., ar trebui să fie reglabile pentru a se potrivi cu cea mai largă gamă de angajați. Deși angajatorii pot fi reticenți să plătească pentru echipamente ergonomice costisitoare, experții insistă că echipamentul este o investiție înțeleaptă.

9. Instruiți lucrătorii cu privire la utilizarea echipamentelor

Furnizarea de mobilier și echipamente reglabile este doar primul pas în crearea unei stații de lucru ergonomice. O mare problemă pe care am întâlnit-o foarte mult în ultima perioadă este incapacitatea angajaților de a-și regla corect scaunele de birou. De multe ori, angajatorii pot investi  într-un scaun reglabil excelent, dar angajații încă se confruntă cu o stație de lucru neplăcută. Problema este adesea dublă: lucrătorii nu știu să-și regleze echipamentul și nu știu modul cel mai ergonomic benefic. pentru a-și configura stația de lucru. Instruiți lucrătorii atât la configurația ideală, cât și la modul de operare a echipamentelor reglabile în consecință.

10.Ține-ți picioarele pe podea

Una dintre primele întrebări pe care le pune lucrătorilor este dacă picioarele lor ating podeaua când sunt așezate la biroul lor. Pare o întrebare incredibil de simplă, dar foarte des muncitorii au tava de tastatură pe desktop, așa că pentru a ajunge la ea trebuie să își ridice scaunul atât de sus încât picioarele lor abia pot atinge podeaua. Dacă picioarele unui angajat nu sunt pe podea, un scaun nu va putea reduce durerea și disconfortul. Se recomandă opțiuni, precum tăvi de tastatură reglabile sau mese rotative ajustate la înălțimea corespunzătoare pentru a elimina această problemă. Deși suporturile pentru picioare sunt „a doua cea mai bună opțiune”, suprafața lor mică poate împiedica o parte din mișcarea lucrătorului.