Mananci cand, cum si ce trebuie? Te hidratezi corespunzator? Faci miscare? Dormi suficient? Cat de multe griji iti faci (din orice)? Daca raspunsurile pe care ti le dai nu iti plac, atunci trebuie sa iei masuri… Alimentatia cu carente in aportul de minerale, vitamine si proteine poate duce la hipoglicemie. Pe cand deshidratarea reduce debitul […]
Etichetă: seminte
Oricand poti manca un pranz delicios si extrem de sanatos. Astazi va prezentam 2 retete recomandate de catre Dr Oana Dumitrache, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice la Clinica Ponderas Academic Hospital Bucuresti: salata cu mix de seminte & paste integrale cu broccoli si fulgi de migdale. O gustare usoara, plina de savoare […]
