Odata cu venirea sezonului rece, de crescut in masa (bulking) creste si cererea pentru suplimentele nutritive ce te ajuta sa iei in greutate. Principalele sunt Proteinele pentru Masa Musculara, asa zisele Gainere. Proteinele pentru masa musculara, sau Gainerele sunt un supliment nutritiv complex, bogat în carbohidrați (60-70% simpli și complecși), proteine (20-25 % din mai multe surse), […]
Etichetă: gainere
Proteine pentru Masa Musulara Diferenta dintre Hard Gainere si Gainere Medii Hard Gainer Hard Gainerele sunt protein pentru dezoltarea masei musculare si luarea in greutate ce contin un numar ridicat de calorii; de regula peste 1000 kcal. Acestea fiind echivalentul unei mese foarte complete. Recomanda acet tip de proteine persoanelor cu un metabolism foarte […]