Odata cu venirea sezonului rece, de crescut in masa (bulking) creste si cererea pentru suplimentele nutritive ce te ajuta sa iei in greutate. Principalele sunt Proteinele pentru Masa Musculara, asa zisele Gainere. Proteinele pentru masa musculara, sau Gainerele sunt un supliment nutritiv complex, bogat în carbohidrați (60-70% simpli și complecși), proteine (20-25 % din mai multe surse), […]
Etichetă: protein masa musculara
Proteine pentru Masa Musulara Diferenta dintre Hard Gainere si Gainere Medii Hard Gainer Hard Gainerele sunt protein pentru dezoltarea masei musculare si luarea in greutate ce contin un numar ridicat de calorii; de regula peste 1000 kcal. Acestea fiind echivalentul unei mese foarte complete. Recomanda acet tip de proteine persoanelor cu un metabolism foarte […]
Recomandarea campionilor: Animal Fury si Genius iMass Campioni nationali IFBB recomanda doua suplimente complete pentru un val de energie ce se va transforma in masa musculara si sustinerea acestuia in materie de protein, carbohidrati, creatina si calorii. Toate cu un echilibru bine pus la punct. Este vorba de Gainer ul mediu Genius iMass si pre-workout […]
Gain Fast si Animal Stak – Masa Musculara si Forta? Pentru o crestere rapida si sustenabila in greutate, masa musculara si forta a trebui sa luati in considerare doua suplimente foarte puternice care ies de pe aceeasi usa a fabricii Universal din America. Este vorba despre un gainer, clasic, cu multi carbohidrati (peste 70%) si […]
