Ce sunt Sterolii? Sterolii naturali, numiti si fitosteroli sunt compusi care se regasesc in plante, in special legume. Intr-o dieta echilibrata, sterolii reusesc sa ajunga in organism doar in cantitati mici, insa beneficiile aduse de acestia sunt destul de improtante. Sterolii, sau fitosterolii se regasesc in: uleiuri vegetale, lactate, maioneza, fructe de padure, unt, batoane de […]