Articole, advertoriale si comunicate de presa!

Începătorii se antrenează timp de 15 până la 20 de minute, două până la trei zile pe săptămână. Și în primul rând, antrenamentele pentru începători includ monotonie și viteză lentă în loc de varietate și alergări la intervale. Când te-ai obișnuit cu succesiunea mișcărilor și mișcarea de rulare modificată, poți crește treptat mai întâi frecvența antrenamentului, […]

In perioada epidemiei si implicit a izolarii la domiciliu este important sa mentineti o dieta sanatoasa, alaturi de un numar regulat de exercitii pentru a va mentine in forma. Orice schimbare brusca in alimentatie si stil de viata , poate avea un impact direct asupra asupra performantei sportive  si a sistemului imunitar. Recomandam o alimentatie […]

Ești pasionat de fitness, aerobic, nutriție, terapii complementare și în general de un stil de viață sănătos? Dacă răspunsul este DA, atunci acest eveniment este creat special pentru tine. În weekend-ul 9-10 noiembrie 2019, noi, ABC Fitness School sărbătorim 8 ani de activitate prin organizarea unui maraton de Fitness și Sănătate – 2 zile pline […]

Nebbia: Echipamente si Imbracaminte Sportiva   Pregateste-te pentru noul sezon sportiv de primavera-vara cu echipamentele inteligente NEBBIA. Brandul recent adus in Romania vine cu tehnologii de ultima generatie a fibrelor care permit circularea aerului si degajarea caldurii chiar si in fibrele clasice de bumbac. Nebbia este recunoscuta pentru colantii facuti pentru sportive. O pereche de […]

Ce sunt Sterolii? Sterolii naturali, numiti si fitosteroli sunt compusi care se regasesc in plante, in special legume. Intr-o dieta echilibrata, sterolii reusesc sa ajunga in organism doar in cantitati mici, insa beneficiile aduse de acestia sunt destul de improtante. Sterolii, sau fitosterolii se regasesc in:  uleiuri vegetale, lactate, maioneza, fructe de padure, unt, batoane de […]

Echipamente de sala NEBBIA Din ce in ce mai multa lume este interesata de brandul nou venit in Romania, NEBBIA. Cu produsele acestuia ajungand in medie la 1800 de vizite pe site-ul nostru pe luna, lucru admirabil pentru un brand nou in Romania. Acest lucru se datoreaza “infliuencerilor” de pe Instagram care promoveaza cu succes […]

EMS este o tehnologie moderna care ajuta la reglarea efectiva a formei muschilor. Pentru formarea si stimularea muschilor prin impulsuri electrice, poti veni la sala de antrenament To Me – XBody Bucuresti. Abrevierea EMS reprezinta stimularea electrica a muschilor – adica electromiostimularea, procesul de activare a muschilor datorita impulsului bioelectric. Acesta este alimentat prin electrozi amplasati pe un costum special. 

Optimum Nutrition Gold Standard Whey – Vs. – Yamamoto Ultra Whey Complex   Optimum Nutrition 100% Gold Whey este una din cele mai populare concentrate proteice de pe piata romaneasca. In mare parte pentru ca etse una din cele mai vechi branduri cunoscute care beneficiaza de un branding puternic. De 11 ani consecutivi, 100% Gold […]

In weekend-ul 10-11 noiembrie scoala ABC Fitness sarbatoreste 7 ani de activitate prin 2 zile pline de experiente unice, alaturi de peste 25 de traineri din România, Italia, Germania, Argentina, Nigeria si Bulgaria. Anul acesta ai posibilitatea de a participa la un eveniment international, unde poti sa-ti alegi intre cele 8 clase de grup fitness diferite, 8 seminarii cu […]

Nebbia este o marca forndata in 1997 ce se axeaza pe designul si producerea echipamentelor si hainelor dedicate fitnessului si bodybuildingului. De-a lungul anilor firma si-a cautat identitatea, pana au decis sa se axeze numai si numai pe haine performante dedicate sportivilor. Nebbia refuza colaborarea cu magazine ce nu sunt direct legate de acest sport, […]